24時間体制のママやパパのストレスを少しでも軽く!

自粛生活が長引くなか、そろそろ限られた空間で生活することからくる

様々なストレスが生じているご家庭も多いと思います。

 

そして、そうしたご家庭から発せられるSOSの声に対応している

保育関係者の方々も多いでしょう。

 

先日開設した子育ての情報サイト『ソノママネット』では

こうしたストレスを軽減するためのヒントを掲載しています。

 

『オヤトコ診断』に基づいた親子関係のタイプにより

ヒントは異なります。

 

たとえば、リーダーシップの強い「パワフルタイプ」のママ。

お子さまのためにエネルギッシュに頑張ってしまう長所がある反面、

今のように行動が制限されてしまうと、そのエネルギーがマイナスの感情に

変わってしまうことがあります。

 

そうしたときに、どのようにしたらよいか…。

 

アドバイスの回答者は、『オヤトコ診断』の開発を中心になって推進している

桑子和佳絵さん。

 

日本こども成育協会では、『こども成育インストラクター《食専科》』でも、

インストラクターとしてどのように情報発信をしていくべきかを学ぶ

「プレゼンテーション」パートの講師としてもおなじみです。

 

桑子さんは、こどもへの関わり・声がけ傾向を診断する

「ママエゴグラム(※)」を開発、その知見が『オヤトコ診断』にも

反映されています。

※エゴグラムとは、人間関係心理学に基づいた信頼性の高い診断です。

 

こうした診断やその結果に基づくヒントがすべてを解決するわけではありませんが

ひと呼吸おいて、冷静な行動につながるきっかけになり得るものです。

 

保護者支援のアイデアの一つとして、ぜひご活用ください。

 

オヤトコ診断

https://www.oyatokoshindan.com/

 

親子がストレス少なく過ごすためのヒント《パワフルママ・パパ編》

http://www.sonomama-net.jp/booth/powerfulmamatype/

 

親子がストレス少なく過ごすためのヒント《クールママ・パパ編》

http://www.sonomama-net.jp/booth/coolmamatype/

 

親子がストレス少なく過ごすためのヒント《スマートママ・パパ編》

http://www.sonomama-net.jp/booth/smartmamatype/

 

親子がストレス少なく過ごすためのヒント《オープンママ・パパ編》

http://www.sonomama-net.jp/booth/openmamatype/