Q:【7~8ヶ月ごろ】風邪をひいて以降、ご飯しか食べません。ほかの赤ちゃんと比べて離乳食も進んでおらず、心配です。

A:応援アドバイス:隅 弘子(すみ ひろこ)先生

 

風邪をひいていたということは思いのほか体力をたくさんつかっていたことでしょう。

ですので体力回復として「おかゆ」を欲しているのであれば、順調にげんきに戻るステップですね。

食欲を引き出すという意味では、おだしを活かしたおかゆにしたり、調味料の風味を活かして食べる量をふやすということもいいですね。

離乳食はその子の成長発達にあわせて進めていけばいいので、他の赤ちゃんと比べる必要はまったくありません。

焦らずに、毎日の食べる経験を重ねていきましょう。

体調が戻れば新しい食べもののチャレンジすることで、お気に入りの味を見つけるかもしれませんね。

日々の離乳食タイムでは離乳食の進み具合ばかり目を奪われがちですが、お母さんの笑顔を忘れずに。

これが一番の「おいしい味付け」となります。

隅弘子先生

こども成育インストラクター<食専科>講師
一般社団法人母子栄養協会 学童食アドバイザー認定講師
ミキハウス×ベビーカレンダープレママ・プレパパセミナー離乳食担当講師
東京都中央区・神奈川県大和市にて「『3色食品群を味方にする』講座」企画共同開催開催
都内子育て支援施設内での食事相談及び離乳食講座担当
親子カフェにて子育て中のママ対象に食スクール、幼児食講座開講中
育児支援サイトmamari(https://mamari.jp)コラム協力
「大戸屋」食育セミナー講師
食に関する養成講座の講師担当
(実績:健康食育マスター、ブレインフード、機能性食品講座、味覚カウンセラー)

自らの出産を機に「mamaful」を立ち上げフリーランスとして活動開始。
「ママが元氣でいることがこどもの元氣の素」として食をキーワードに日々の「不安・不満」の「フ」をとる思考を伝えている。