佐々木 貴子

佐々木 貴子 TAKAKO SASAKI

T-Cheerful代表
ブログ:おやこいく
Facebookページ:ココロを育む食育教室 T-Cheerful

<活動地域>大阪府/関西

<経歴>
管理栄養士/健康食育シニアマスター

小学生のころからキッチンに立ちエプロン歴は25年。
「食」でたくさんの人を笑顔にしたいと思い、管理栄養士を志す。
大学卒業後は給食会社に勤務し、幼稚園給食の献立作成や保護者様向け食育講習会を担当。
出産を機にT-Cheerfulを立ち上げフリーランスに。
現在は三人の子育て中。
食育講師、食カウンセリングを中心に “子育て経験×健康食育”でママ目線の食育活動をしている。

<メッセージ>
こども成育インストラクターの佐々木貴子です。
私は“食を通して笑顔の親子を増やし、元気な未来づくり”を目指し活動しています。

元気な未来づくりには「お母さんの存在×食」が重要です。

お母さんの心の状態は食卓の状況に影響し、食卓の状況は家族の(特にお子様の)心と身体に大きく影響します。お母さんの温かな想いが、子どもの健やかな心を育てます。

とはいうものの、子育てをしていると、心穏やかに過ごせないことも多くあると思います。泣いたり、悩んだり、怒ったり、イライラしたり、また笑ったりと大忙し(笑)
特に乳幼児期の子育てにおいては「食」で幸せや喜びを感じるよりも、「食」が悩みやストレスの根源になっていることがあります。

そんなお母さんにこそ「げんき食」を伝えたい。

「げんき食」を知る事で食の軸ができ、食へのイライラが減り、また実践することでワクワクが増します。そして、食の軸は、お子様への最高のプレゼントになります。

こども達に繋げたい「元気な未来」
その第一歩として、子育て中のお母さんを食からサポートすることが私の使命です。

©  一般社団法人 日本こども成育協会.